CóMO SE ADAPTA EL SISTEMA ENERGéTICO EN CETOSIS

Mantener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un reto importante para muchas individuos, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las pres